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了解街舞有哪些常见种类

http://sports.qm120.com2013-08-23 11:26:30 来源:全民健康网

关键字:街舞 街舞种类

  街舞是一项减肥的有氧运动,是一种帅气又健身的活力运动,近年来学习跳街舞的人越来越多,跳街舞使人注意力集中,兴趣浓厚,动作优美随意,能培养一个人的意志力,也可使大脑想念力,创造力发挥到极致。街舞的种类很多,今天小编就为大家介绍下街舞有哪些种类!

  breaking(霹雳舞):是一种难度较高的舞步,大体上可以分为两种类型:用手、头、身体在地上旋转,称为大地板;用肢体在地上踩出复杂变化的脚步动作,加上刁钻的倒立,称为小地板。当然,跳舞的同时也可以随意去搭配你所想表现的动作。

 

  free style:这是一种出神入化的舞步,它将各种类型的舞蹈混合在一起,随心所欲地表现,没有舞蹈风格的限定,脱离一般舞蹈的规范,可以说是一种个性化的街舞。

  poppin(机械舞):运用身体各部位的肌肉和关节,随着音乐的节拍,加上自己丰富的想象力,创造出令人惊讶的舞步。属于难度较高的街舞类型。

      locking(锁舞):手臂和上身动作较大而臀部和腿部动作小。

  punking/wacking/voguing(甩舞)

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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