拉丁舞八大益处
http://sports.qm120.com2009-06-01 14:25:20 来源:全民健康网
拉丁舞发源于拉丁美洲,其音乐热烈洋溢、节奏快捷强烈,动作流畅大方,动感的舞姿富有独特的个性,是一种、文雅而又全面的健身方法。
拉丁舞有八大益处:
1。使心灵得到升华。
2。无论**,培养良好的姿态;
3。增强体质,给你一种“生活多么美好”的感觉;
4。培育社交魅力;
5。助你永葆青春,赶上时代新潮流;
6。增强自信、是一项很好的社交财富;
7。可能是最廉价、最有回报的一种消遣;
8。现在就可以开始,95岁仍能享受
[[编辑推荐:形体芭蕾锻炼公主气质]]
本文来源:全民健康网 编辑:wuya
看了本文的网友还看了
网友关心话题