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拉丁无须固定的舞伴

http://sports.qm120.com2010-02-12 09:22:22 来源:全民健康网

关键字:拉丁舞 拉丁

  摘要:Jitterbugs Swingapore也在每个星期五晚上9时至11时开放位于乌节坊的舞蹈室,让喜欢或正学习Salsa的人士来跳。这时段叫“Latin Fiesta”,禁烟不卖酒,只有尽情地摆荡表情丰富的活力四肢。

  Ballroom Salsa很讲究和谁结伴成双,这是因为每对都有自己设定的舞步(patterns),别人不知道你们的舞步,是不能和你合拍跳下去的。

  街头Salsa提倡的是“群体社交”,而不是“成双”,所以Jitterbugs Swingapore教的是基本的国际舞步,学会了基本步就能跟世界各地的人对跳。

  Jitterbugs Swingapore也在每个星期五晚上9时至11时开放位于乌节坊的舞蹈室,让喜欢或正学习Salsa的人士来跳。这时段叫“Latin Fiesta”,禁烟不卖酒,只有尽情地摆荡表情丰富的活力四肢。

  Latin Fiesta的参加者年龄介于16岁至30多岁,从学生、教师、建筑师、律师,到各行各业的人都有。清芬说:“我们这里有很多工程师。可别以为他们都是四肢僵硬,不解情趣的人。或许他们的舞步不会很奔放,但因为他们懂得把一个动作‘分解’成更小的部分,所以他们学得特别快。”

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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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