跑步机的分类 选择最适合自己的

　　※ 跑步机的使用方法及安全保护

　　跑步机的分类

　　⒈从跑步机的功能上分类，跑步机可分为家用跑步机和商用跑步机。

　　⒉家用跑步机一般指满足家庭用的跑步机，如机械跑步机及马力为2匹以下的电动跑步机。

　　⒊商用跑步机是指专业健身房及企事业单位用的商业跑步机，又分为轻商用跑步机及专业商用跑步机，轻商用跑步机一般为2~~2.75匹马力的电动跑步机，能满足一般企事业单位及小型健身房的要求，专业商用跑步机主要满足以盈利为目的的专业健身房及体育院等使用要求。马力要求2.75匹以上。

　　电动跑步机的调试

　　⒈安装完毕，通电前需要确认电压是否合适，接地线是否接地良好，用手拉动一下跑带，检查是否转动灵活，无异音。

　　⒉插上电源插头，电子表速度窗口显示0.8其他窗口显示为零，跑带不动。

　　⒊按启动键，跑步机开始低速运行，运行速度为0.8公里/小时，观察跑步机及电子表是否运行正常。

　　⒋按加速键、减速键，观察调整是否正常。

　　⒌按停止键，跑步机停止运行，拔掉电源插头。

　　操作使用说明，电动跑步机在安装调试完后即可投入使用

　　⒈将电源插头插入家用220V电源插座，电源插座必须接地。

　　⒉安全钥匙放入电子表安全开关位置，再按启动键，跑步带即能缓缓移动，速度约为0.8公里/小时，仪表上立即显示跑步机时速。

　　⒊如果增加跑步速度，可按加速键，最高速度为12公里/小时。

　　⒋如在高速跑步时来不及减速时，可拔下安全钥匙，跑步机立即停机。

　　⒌跑步结束，可将跑步速度降低后按停止键，跑步机立即停机。