拉丁舞的种类

　　大家应该都知道拉丁舞，但是它们却又很多种你知道吗?拉丁舞分为拉丁国标舞和拉丁舞。

　　拉丁国标舞是非常规范、严格、标准的，它是在拉丁舞的基础上发展规范形成的竞技专业舞蹈，内容包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛。

　　也称拉丁风情舞或自由社交舞。它是拉丁国标舞的起源。拉丁舞是大众民间舞蹈，随意，休闲，放松是它的特点，有较大的自由发挥空间，具有鲜明特点的、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式。

　　它是最受欢迎的舞蹈，舞蹈属于不太剧烈的运动，但却能保证充足的氧气，心跳和呼吸都会加速，增强肺活量，加强心脏的储备能力。氧会随着血液流向身体各处，产生能量的同时，加快体内脂肪的代谢，起到减脂的作用。下面说下拉丁的种类吧!

　　萨尔萨舞同样起源于哥伦比亚和古巴，是现在疯狂流行的一种拉丁舞，由街头style演变而来的，自由和随意，更能突显个人风格。

　　伦巴用 r表示，是拉丁舞项目之一，享有“拉丁舞之灵魂”之称。它起源于古巴

　　恰恰恰用c表示。企鹅行步，拉丁舞中最流行的舞蹈，与伦巴一起被称为姐妹舞，起源于墨西哥、古巴等地，是从一种叫曼波舞的舞蹈发展而来的黑人舞蹈，最初表现的是缠绵忧思的思乡之情，发展到现在演变成表现爱情之舞

　　桑巴是狂欢之舞。桑巴起源于巴西里约热内卢，是巴西一年一度狂欢节跳的舞蹈，每年狂欢节，就有很多舞校的学生老师带领大家在街上边走边舞，所以桑巴是一种游走型的舞蹈

　　斗牛是英雄之舞。斗牛舞起源于西班牙，是由斗牛士在斗牛时的基本动作发展而来。在斗牛舞中，男士象征斗牛士，女士扮演斗牛士手中的红色斗篷或者牛，视情况而定。

　　牛仔舞代表一起来欢乐。牛仔起源于美国，由一种叫“吉特巴”的舞蹈发展而来，但是牛仔舞剔除了吉特巴当中所有难度动作，增加了一些技巧，波普舞、摇滚、美国摇摆舞都对牛仔舞有一定影响