户外防虫的办法

　　虫儿虫儿你在哪儿？

　　有一点是肯定的，昆虫喜欢植被茂密的地方，可是作为新手，你可能不知道该从哪儿找起。这就需要做些课前预习了，查些资料，图鉴，了解一下你感兴趣的虫儿常常在哪儿进餐？什么时间出来遛弯？知“虫”知彼，找起来自然就容易了。

　　通常来说，不同的地点环境有不同的昆虫，在水塘溪流边可以发现各种蜻蜒等水生昆虫；甲虫、蝽等则喜欢呆在灌草丛里；掀开大石块，你能找到各种蚂蚁、步行虫；看到一棵植物上有被啃咬的痕迹，仔细观察可能会发现五彩斑斓的毛毛虫；而怒放的花丛中可以看到忙碌的蝴蝶和蜂。

　　还有一个简便的办法，用捕虫网对着草丛，灌木扫几下，一定会有收获。

　　千万别得罪它们！

　　尽管你的身材比虫儿们高大好多好多倍，但它们也不是好惹的。先给你提个醒，被虫子蛰了咬了是每个观虫族必定要经历的事儿，所以万一你光荣负伤，也不必太过紧张。

　　除了嗜血的昆虫，大多数虫子发动袭击是因为受到了惊吓。比如毛毛虫的毒刺，就纯属，因此千万不要用手直接去捉毛毛虫，被它们刺到的感觉可不怎么好受。应该找根小木棍，让虫子爬到木棍上，再拿到近前来观察。也可以用镊子夹住毛虫，放入观察瓶里细看。如果不幸被毛虫蛰了，千万不能抓，越抓红肿范围越大、皮肤越痛痒难忍。比较好随身带些胶布，贴在创面上然后揭下，沾掉皮肤上的毒毛，以减少伤害。

　　有些虫子没有毒刺，却会喷射毒雾，例如一些步甲，它们受惊时会喷出具有强烈刺激性气味和腐蚀性的雾状液体，如果眼睛接触了，要痛几个小时，有时几周才会痊愈。这种御敌的绝招是许多步甲所共有的，一种泡步甲在喷射液体时还会发出“砰”的一声响亮的爆破声，因而俗称“放炮虫”。所以，跟步甲打交道的时候，你可要千万小心了。

　　黄蜂也是厉害的角色，奉劝你比较好不要靠近黄蜂窝。这些昆虫具有的本能，如果蜂窝受到侵扰，它们会主动发起攻击。倾巢而出的黄蜂非常危险，人被蛰5次~10次以上就能致命。想要捕捉黄蜂的话，可以找那些飞出巢穴，单独行动的家伙下手，从捕虫网中取出虫子时，一定要用镊子而不是手。万一遭到黄蜂的追杀，只有一个办法——逃，尽量用衣服遮住皮肤，如果附近有水塘，跳进去避难也未尝不可。

　　还有一些毒虫，例如毒蜘蛛，人被咬到甚至可能致命，跟它们打交道，事先了解的知识越多越好，每种昆虫都有自己的个性，千万不要贸然行事。

　　健身未必就一定要去健身房，其实只要你有了健身意识，在日常生活中随时随地都可以健身,比如浇花，举书，收腹，爬楼梯，拖地等。[[想随时随地健身请进入：健身频道——日常健身]]