极限运动的种类

　　现活节奏越来越快，工作压力越来越大，生活空间越来越小，极限运动成为人们释放自我的最佳选择。极限运动包含项目较多，如滑板、极限单车等。那么，常见的极限运动有哪些呢?下面就让我们一起来看看吧。

　　轮滑：俗称“滑旱冰”，是脚蹬四轮特制鞋在坚实平坦的地面上滑行的运动，包括速度轮滑、花样轮滑和轮滑球以及单排轮滑和双排轮滑。轮滑运动能锻炼身体、增强体质、消除疲劳、调节精神的神效。

　　滑水：水橇滑水，其前身是滑板滑水，滑水板是本世纪初由一位叫拉尔森。萨缪尔森的美国人在滑雪板的基础上试制出来的，并成功地进行了水上滑行表演，此后，美国一公司设计了一种新型滑水板，使滑水板更趋合理。

　　bmx：我们讲的b仔的正确名字是bmx，全名是bicycle motocross(自行车越野)。它是在70年代中后期在美国兴起的一种自行车越野运动。

　　蹦极：人类在与自然的融合的过程中，借助于现代高科技手段、最大限度地发挥自我身心潜能， 向自身挑战的娱乐体育项目。除了追求竞技体育超越生理极限的 “更高、更快、更强”外，她更强调参与与勇敢精神、在跨越 。

　　攀岩：是一项深受人们欢迎的运动项目，它集健身、娱乐和竞技于 一体。它要求运动员身体素质全面，具备勇敢、顽强和坚韧不拨的精神，能够在各种不同的高度及角度的岩壁上轻松舒展、准确的完成腾挪、转身;跳跃、引体等惊 险动作。给人们以优美、惊险的享受，故又称攀岩为“岩壁上的芭蕾”。

　　滑板：是冲浪运动在陆地上的延伸。前者受地理和气候的限制，而后者则有更大的自由度。

　　定向运动：定向越野(orienteering)运动对国人而言或许有点儿陌生，但在欧美各国已风行多年，参与活动者需要利用地图及指南针判读地形、地势、方向等，穿越那不可知的地区，活动内容相当丰富及充满趣味性。

　　冲浪：冲浪的玩法区分正如同装备一样，其竞速及曲道两者讲求的是速度及过弯的技巧，不同的是前者是直线竞速，大都在极强的风况下进行，目前世界上的直线疾速为94km/h。