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游泳时请记得保护好你的头发

http://sports.qm120.com2009-06-13 08:55:59 来源:全民健康网

关键字:水中运动 游泳 泳帽

      夏天到了,游泳的人越来越多,可是你在享受游泳的畅快淋漓时,你的头发却在经受着很很严峻的挑战?

      游泳池的2大摧发辣手:

  消毒液、过滤液(次)的化学品伤害:头发的毛鳞片会受到严重的损伤,导致断 裂、干枯,人工色素脱落加快。

  解决方法:把头发束起尽量少接触过滤液或佩戴泳帽。

  游泳帽的外力伤害:也许你也发现了,每当你摘下泳帽时总有一些脱落的发丝,让人心疼。造成这种情况可能有两种原因:一是由于泳帽质量不好,塑胶皮的质地涩度太大;二是佩戴方法有误,在乱糟糟的头发上直接佩戴。

  解决方法:选择高质量非塑胶的泳帽(比较好是丝织品),将头发梳顺后佩戴。长发可以束成一绺固定在脑后,然后再佩戴泳帽。

  海水的3个无情伤:

  海水的碱性伤害:海水里含的碱性成分对于头发的伤害不亚于化学品,而且海水与头皮长期接触还会令头皮过敏,令头发减少弹性、失去光泽与褪色……原因是海水中的碱性成分会打乱头发的PH值,从而令头发变得枯黄易打结。

  解决方法:佩戴泳帽减少伤害;定期做头发及头皮的营养护理以供给头发所减少的养分;游泳前涂一些发端修护液。

  沙粒摩擦伤害:细小的沙粒也是头发的隐藏杀手之一。用放大镜观察会发现,原来沙粒并非都是圆形的,大多呈不规则多棱角状,对头发而言非常锋利。湿漉或半干状态的头发毛鳞片全部打开,此时很容易被沙粒摩擦弄伤。

  解决方法:减少接触沙粒,阳光浴时比较好在头发下垫浴巾。

  紫外线的伤害:

  皮肤涂过SPF30的防晒露了,可你的秀发用了吗?太阳的紫外线及热伤害会令头发枯黄干燥。

  解决方法:给头发抹上焗油膏,之后在阳光下来个自然加热,或者不妨在发梢处也抹点防晒露。

             编辑推荐:要想高效减肥必须学会正确游泳

本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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