跳远比赛中运动员焦虑的原因

　　４）身体疲劳,体力下降

　　跳远比赛是一个持续时间较长、强度较大的项目, 对运动员的身心要求非常高。在比赛中,随着比赛的深入,特别是进入决赛阶段,竞争将非常激烈,运动员的身体和精神消耗非常大,如感到精神疲乏、腿部乏力、精神不振、自我控制能力减弱、技术变形等,成绩明显降低。运动员比较好的成绩往往在前３轮,而经过前３轮的激烈竞争,运动员体力和精神都达到了相当疲乏的程度,自控能力明显降低,直接影响着运动员成绩的发挥。最后３轮的成绩明显低于前３轮。

　　 ５）比赛环境的影响

　　有统计表明,跳远运动员受比赛环境如场地设施、天气、裁判、观众、风力风向等因素的影响,多数运动员喜欢在人数多、场地设施好的情况下比赛。在比赛中出现失常的情况,大多是运动员不能适应变化了的比赛环境,使那种在相对稳定训练条件下形成的动力定型遭到破坏。在比赛中技术失常的现象不只新手会出现,事实上一些经验丰富的运动员也会出现这种情况,说明有些运动员在关键时刻不能保持持续的适度兴奋和高度的抗干扰能力。需要在平时的训练中使外在条件因素尽可能复杂化,尽量接近比赛条件,通过参加比赛或模拟比赛训练来适应。

　 　６）缺乏独立作战的能力

　　运动员平常训练依赖教练员的帮助、指导,比赛时一旦离开教练员就六神无主,尤其是踏板不准确或失败时,更不知所措,产生严重焦虑。这也是我国跳远运动员悉尼奥运会上失利的一个重要原因。　

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