夏日多练练瑜伽可帮助祛火
http://sports.qm120.com2010-07-12 09:14:22 来源:全民健康网
要诀:闭上眼睛,回忆在你的生命中曾让你充满自信的那段时光。
功效:夏天心神不安,比起别的季节更易紧张,这种疗法能帮助你树立自信,从一天的紧张不安中走出来。
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本文来源:全民健康网 编辑:wuya
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