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动感单车,是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。和所有的有氧运动一样,动感单车也是在充分激活身体的运动细胞后,在消耗能量的同时达到减脂的目的。动感单车活力四射、热情奔放,因此颇受25~35岁的人群的青睐。
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