球场的芭蕾你知道吗

　　球类的运动也是有很多种的，篮球、足球、乒乓球、羽毛球等等，那你知道球场上的芭蕾是什么吗?那就是---网球。

　　1、网球的话可说很讲究一些的是美感和韵律感的哦，很多的女生在打网球就是会很用劲的，但是需要注意的就是这样的话就是可以很好的是培养动作得节奏感和一些的就是身体得一个协调能力的。这样的话就是可以很的和是把你的气质、风韵、美感都是可以很好的得到提高的哦。

　　2、有着很好的是健康美体的作用，打网球的话看上去确实是在用手打的，实际上的话是在用腿打的哦，所以这样的话也就是网球运动的话，就是能够很的和是很锻炼下半身得，特别的就是一些的是是健美的小腿，而且打网球的话对一些的是塑腰也是很有好处的呢，还是可以减肥的哦。

　　3、我要是说打网球是对美容是很有好处的话，那么你可能是会觉得不可能的吧，其实这个的话就是通过一些的是出汗来达到效果的，应该知道的就是出汗的话就是能够很好的一个排毒美容得好方法的哦。

　　4、适量的打网球的话就是可以很好的是愉悦身心，增强自信的哦，首先的就是在运动当中的话就是可以很好的是是把最真最自然自己得到很好的是释放的。