大球健身法优点多多

健身球曾经在国内风靡一时。大个皮球健身法由于健身球在提高某些肌肉（腰背、骨盆）方面的作用，这项运动也被广泛推广。健身球现在不再仅作为一种理疗...[全文]

《Wii Fit》成为家庭健身新贵

著名游戏公司任天堂，本月初公布的数据表明，随着电视游戏逐渐成为主流，约有四分之一的英国家庭已经拥有了Wii。而该公司去年最为畅销的游戏便是WiiFit，...[全文]